Cómo cuidar el cabello con bicarbonato de sodio: beneficios y consecuencias

El cabello suele dañarse como consecuencia de diversos factores, entre ellos el uso excesivo de productos químicos, la exposición frecuente al calor, hábitos de peinado agresivos, la falta de cuidados adecuados y el clima cambiante, entre otros.

Por esta razón, el cuidado y los buenos hábitos son fundamentales para prevenir daños mayores. Si bien existen numerosos productos disponibles en el mercado, también hay algunos que suelen estar en el hogar y que pueden contribuir al cuidado capilar de forma sencilla y accesible.

Uno de los más efectivos es el bicarbonato de sodio, un producto muy utilizado en el mundo de la belleza y que resulta beneficioso para el cuero cabelludo gracias a sus propiedades.

Cómo funciona el bicarbonato en el cabello

All Things Hair, un sitio web de expertos que se centra en el cuidado del cabello, responde para qué sirve el bicarbonato en el pelo.

Según el sitio, el bicarbonato de sodio en el cabello graso funciona de manera similar a un shampoo, ya que ayuda a remover la acumulación de productos y el exceso de grasa. Sin embargo, si el pelo está acostumbrado a un determinado tipo de shampoo, su uso frecuente puede generar resequedad. Por eso, recomiendan aplicarlo ocasionalmente como una limpieza profunda.

Este ingrediente también ayuda a prevenir y controlar la producción excesiva de sebo, además de combatir las bacterias que favorecen la aparición de caspa. Gracias a su capacidad para equilibrar el pH del cuero cabelludo, el bicarbonato ayuda a mantener un entorno saludable y, además, puede calmar la pérdida de pigmentación, ayudando a prevenir la aparición prematura de canas.

Por otro lado, el bicarbonato es un aclarante natural, incluso para las melenas más oscuras. Al eliminar las impurezas que debilitan el folículo piloso, fortalece el cabello, previene el quiebre y la caída, y favorece un crecimiento sano y fuerte.

Cómo lavarse el cabello con bicarbonato de sodio

Lo primero que recomienda el sitio All Things Hair es agregar dos cucharadas de agua por cada cucharada sopera de bicarbonato para así lograr una buena consistencia.

• Lavado con bicarbonato y vinagre. Aplicá bicarbonato en el cuero cabelludo y masajeá para eliminar suciedad y residuos de productos. Enjuagá con abundante agua y finalizá con un poco de vinagre de manzana para equilibrar el pH y aportar brillo.
• Exfoliante capilar. Mezclá bicarbonato, gel de aloe vera y un poco de agua hasta formar una pasta suave. Aplicala en el cuero cabelludo y masajeá durante tres minutos. Luego, enjuagá y usá productos hidratantes.
• Mascarilla nutritiva. Combiná bicarbonato con yogur natural y aplicá la mezcla sobre el cabello. Dejá actuar 15 minutos y enjuagá con agua tibia a fría. Recomiendan usarla una vez al mes.