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      Meditar en la oficina para reducir el estrés

      El silencio mental y la respiración consciente reducen el estrés y mejoran el clima laboral. Cada vez más empresas lo fomentan entre sus empleados. 

      Meditar en la oficina para reducir el estrésMeditar en el trabajo.
      Redacción Clarín

      La meditación está revolucionando el mundo. Cada vez más empresas incluyen prácticas entre sus empleados. Y ya hay estudios científicos comparando: ¿qué será mejor para mantener felices, saludables y creativos a los empleados">